शाइनी नेल्स सीक्रेट ( Shiny nails secret in hindi )

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Shiny nails secret in hindi – हम में से कई लोग कल्पना करते हैं कि nail polish हमारे नाखूनों को सुंदर बना देती है,
सच तो यह है कि वे हमारे नाखूनों को नुकसान पहुंचाती हैं। हाँ बिल्कु्ल! Market में मिलने वाली nail polish में हानिकारक रसायन और संरक्षक होते हैं जो नियमित उपयोग के साथ हमारे नाखूनों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
तो उन रासायनिक nail polish को बाहर फेंक दें और अपने नाखूनों को पहले से अधिक स्वस्थ और चमकदार बनाने के लिए कुछ प्राकृतिक home remedies का पालन करें।
अब, हम कुछ स्वस्थ विचारों और recipes के बारे में चर्चा करेंगे जो स्वाभाविक रूप से चमकदार नाखून प्राप्त कर सकते हैं।

नाखूनों को चमकदार कैसे बनाएं? ( How to make Shiny nails secret in hindi) –

nail

अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखें ( Maintain good health ) –

बहुत से लोग nail products के पीछे भागते हैं जो कम दिनों के भीतर नाखूनों को मजबूत बनाने और जादू करने का दावा करते हैं। हम उन पर बड़ी राशि खर्च करते हैं लेकिन हमें बेहतर परिणाम नहीं मिलता है।
उन सब products के इस्तेमाल के बाद भी हमारे नाखून अभी भी सूखे, कमजोर और बेजान हैं।

क्या आपने कभी इस बात पर ध्यान दिया कि वे काम क्यों नहीं करते हैं?
क्योंकि, आपको चमकदार नाखूनों को प्राप्त करने के लिए सबसे पहले healthy होने की आवश्यकता है,
हमेशा नाखून हमारे स्वास्थ्य को दर्शाते हैं इसलिए उन्हें भी ध्यान से देखें।
बी-कॉम्प्लेक्स, iron, vitamin a, c, d और calcium से भरपूर खाद्य पदार्थ नाखून स्वास्थ्य के लिए बहुत आवश्यक हैं। नाखून में vitamins पाने के लिए ताजी सब्जियां, नट्स, साबुत अनाज और साग शामिल करें।
नाखून की अच्छी सेहत बनाए रखने के लिए daily कम से कम 8 glass पानी पीना भी आवश्यक है।
याद रखें, स्वस्थ नाखून हमेशा चमकते हैं!

क्या आपने कभी इस बात पर ध्यान दिया कि वे काम क्यों नहीं करते हैं? क्योंकि, आपको चमकदार नाखूनों को प्राप्त करने के लिए सबसे पहले healthy होने की आवश्यकता है, हमेशा नाखून हमारे स्वास्थ्य को दर्शाते हैं
इसलिए उन्हें भी ध्यान से देखें। बी-कॉम्प्लेक्स, iron, vitamin a, c, d और calcium से भरपूर खाद्य पदार्थ नाखून स्वास्थ्य के लिए बहुत आवश्यक हैं। नाखून में vitamins पाने के लिए ताजी सब्जियां, नट्स, साबुत अनाज और साग शामिल करें। नाखून की अच्छी सेहत बनाए रखने के लिए daily कम से कम 8 glass पानी पीना भी आवश्यक है। याद रखें, स्वस्थ नाखून हमेशा चमकते हैं!

पेट्रोलियम जेली वर्क्स ( Petroleum Jelly Works ) –

आप जहां भी जाएं अपने hand bag में एक छोटा सा Vaseline कैरी करें।
हाथ धोने के बाद अपने नाखूनों की massage करें। यह नाखूनों के नमी से होने वाले नुकसान को रोकता है
और इस तरह आपके पोषित नाखून हमेशा के लिए चमकते हैं! यदि आप किसी अन्य नुस्खे के बारे में आलसी हैं,
तो वैसलीन या कोई अन्य पेट्रोलियम जेली सिर्फ काम करती है। हर रात नहाने के बाद और हर रात सोने से पहले अपने नाखूनों की उनके साथ massage करें। आप अपने nail cream के रूप में रंगहीन lip balm का उपयोग भी कर सकते हैं, वे चमत्कार करते हैं।

चमकदार नाखून के लिए घर की व्यंजन ( Homemade recipes for Shiny nails secret in hindi) –

Shiny nails secret in hindi

रसोई के कई अवयवों में एंटी ऑक्सीडेंट होते हैं जो नाखून  की health के लिए आवश्यक हैं।
वे नाखूनों को मजबूत करते हैं जिसके परिणामस्वरूप सुंदर, लंबे और चमकदार दिखने वाले नेल होते हैं।
निम्नलिखित व्यंजनों की जांच करें और चमकदार सुंदर नाखूनों के मालिक बनने के लिए अपने खाली समय में उन्हें आज़माएं।

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i) नाखूनों के लिए जैतून का तेल ( Olive oil for nails ) –

Olive oil एक उत्कृष्ट प्राकृतिक औषधि है जो अधिकतर cosmetic products में पाया जाता है
और यह क्षतिग्रस्त भंगुर नाखूनों को ठीक करने में चमत्कार करता है। Olive oil गर्म करें जब तक यह गर्म न हो, याद रखें कि गर्म न हो। अब इसे 1 bowl में डालें और अपने नाखूनों को गर्म तेल में डुबोएं।
यदि आप अपने पैर के नाखूनों के लिए ऐसा कर रहे हैं, तो tub को बड़ा बनाएं।
2 min के लिए छोड़ दें, अपने हाथों को बाहर निकालें और cotton gloves पहनें।
आप अपनी इच्छा के अनुसार इसे रात भर या 1 घंटे के लिए छोड़ सकते हैं।
उसके बाद एक अच्छे हाथ और nail cream से ताजे पानी और नमी से धो लें।

ii) दूध ( Milk ) –

क्या आपके पास समय नहीं है या सिर्फ आलस महसूस कर रहा है? अपनी चिंताओं को छोड़ो।
1 bowl में कुछ गर्म दूध डालें और अपने नाखूनों को दूध में डुबोएं।
कुछ मिनट के लिए प्रतीक्षा करें, अपने नाखूनों को दूध से पोषण को अवशोषित करने दें।
Nail cream या cold cream से भी मॉइस्चराइज़ करें।

iii) गुलाब जल ( Rose water ) –

मसला हुआ एवोकैडो मिश्रित गुलाब जल भी पौष्टिक nail भिगोने का काम करता है।
इसमें nails को नियमित रूप से भिगोने से भंगुर और सुस्त नाखूनों को पोषण और नमी मिलती है।
अच्छी तरह से पोषित नाखून चमकदार नाखूनों की कुंजी हैं

याद रखने के लिए महत्वपूर्ण सुझाव ( Important tips to remember ) –

अगर आप चमकदार नाखून चाहते हैं तो एसीटोन आधारित nail polish से बचें। वे सुनिश्चित करने के लिए अपने नाखूनों को भंगुर और क्षतिग्रस्त कर देते हैं।

घरेलू पानी का काम करते समय दस्ताने पहनें जैसे कि कपड़े और बर्तन धोना जैसे कि वे nails को छीलने में मदद कर सकते हैं।

अपने चिकित्सक से परामर्श करके biotin और zinc सप्लीमेंट के साथ स्वस्थ diet बनाए रखें। यह शानदार काम करता है और तेजी से परिणाम दिखाता है।

अगर आपको हमारे इस post से अपने nail को चमकदार और लंबे करने में सहायता मिली है तो हमें comment box में अपनी टि्पणी दें।

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