बेकिंग सोडा के 20 ब्यूटी फायदे आपको जरूर जानना चाहिए ( You Must Know 20 Beauty Benefits Of Baking Soda in hindi )

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हर कोई जानता है कि बेकिंग सोडा का इस्तेमाल सौ अलग-अलग चीजों के लिए किया जा सकता है। अपनी रसोई को गंध से मुक्त रखने के लिए बनें, कुछ भारी-भरकम सफाई करें, या सिर्फ सेंकना करें; यह एक घटक है जो हमेशा आपकी पीठ है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि खाना पकाने और सफाई के अलावा बेकिंग सोडा का इस्तेमाल चीजों के लिए भी किया जा सकता है। यदि आपने बेकिंग सोडा के इन 20 सौंदर्य लाभों को पढ़ने के बाद, आप इसका स्टॉकपिल करने नहीं जा रहे हैं।

बेकिंग सोडा के सौंदर्य लाभ ( Beauty benefits of baking soda ) –

बेकिंग सोडा अविश्वसनीय रूप से बहुमुखी है और इसका उपयोग बहुत सारे विभिन्न मुद्दों के इलाज के लिए किया जा सकता है। निम्नलिखित 20 विभिन्न लाभकारी तरीकों की एक सूची है जिसमें आप बेकिंग सोडा का उपयोग कर सकते हैं।

नोट: कृपया सुनिश्चित करें कि आप निम्नलिखित उपचारों के लिए बेकिंग सोडा का उपयोग कर रहे हैं न कि बेकिंग पाउडर का।

मुँहासे के लिए बेकिंग सोडा ( Baking soda for acne ) –

आपको चाहिये होगा

1 चम्मच बेकिंग सोडा
1 चम्मच पानी
तैयारी का समय
दो मिनट

उपचार का समय
3 मिनट

तरीका

बेकिंग सोडा और पानी को तब तक मिलाएं जब तक आपको एक चिकना पेस्ट न मिल जाए।
अपने हाथों और अपने चेहरे को धो लें और उन्हें साफ तौलिये से थपथपाएँ।
अपने नाक और पिंपल्स, ब्लैकहेड्स या व्हाइटहेड्स से प्रभावित अन्य क्षेत्रों पर पेस्ट की मालिश करें।
इसे लगभग 2-3 मिनट के लिए छोड़ दें और गर्म पानी के साथ पेस्ट को धो लें।
अपने चेहरे को दूसरी बार ठंडे पानी से रगड़ें और साफ तौलिए से थपथपाएं।
बेकिंग सोडा के रूप में एक गैर-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करके समाप्त करें, आपके चेहरे पर काफी सूख सकता है।
एक खिंचाव पर 2-3 दिन और फिर सप्ताह में दो बार।

बेकिंग सोडा पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और मुँहासे के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। यह एक सौम्य एक्सफोलिएंट है जो मृत त्वचा को हटाने में मदद करता है और आपके छिद्रों को साफ करता है। यह ऐसा करने में मदद करता है जबकि शुष्क मुँहासे और मौजूदा मुँहासे को ठीक करता है। बेकिंग सोडा में जीवाणुरोधी गुण भी होते हैं जो ब्रेकआउट को रोकते हैं।

Blemishes के लिए बेकिंग सोडा ( Baking soda for blemishes ) –

आपको चाहिये होगा

1 चम्मच बेकिंग सोडा
1 चम्मच नींबू का रस

उपचार का समय
3 मिनट

तरीका

बेकिंग सोडा और नींबू के रस को तब तक मिलाएं जब तक आपको एक स्मूथ पेस्ट न मिल जाए।
अपने हाथ और अपना चेहरा धो लें।
एक तौलिया का उपयोग करके, अपने चेहरे से अतिरिक्त नमी को थपथपाएं, जिससे यह थोड़ा नम हो जाए।
मुँहासे के निशान, काले धब्बे, और रंजकता से प्रभावित क्षेत्रों पर पेस्ट की मालिश करें।
लगभग 1-2 मिनट के लिए उस पर छोड़ दें और गर्म पानी से मूंह को धो लें।
अपने चेहरे को दूसरी बार ठंडे पानी से रगड़ें और साफ तौलिए से थपथपाएं।
बेकिंग सोडा के रूप में एक गैर-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करके समाप्त करें, आपके चेहरे पर काफी सूख सकता है।
सप्ताह में 2-3 बार।

बेकिंग सोडा और नींबू के रस में ब्लीचिंग गुण होते हैं जो हल्के और फीके दागों में मदद करते हैं। यह आपको मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा दिलाकर एक समान त्वचा टोन प्राप्त करने में भी मदद करता है।

बेकिंग सोडा बड़े छिद्रों के लिए ( Baking soda for Big holes ) –

आपको चाहिये होगा

1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा
1 कप पानी

उपचार का समय
दो मिनट

तरीका

एक जग में, एक कप पानी के साथ बेकिंग सोडा को पतला करें और मिश्रण को एक तरफ रख दें।
अपने चेहरे को अपने सामान्य क्लींजर से सामान्य रूप से धोएं।
अपने चेहरे पर बेकिंग सोडा छिड़कें और फिर सूखी पट्टी करें।
एक गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पाद के साथ अपने चेहरे को मॉइस्चराइज करने के लिए आगे बढ़ें।
इस टोनर का प्रयोग अपने नियमित टोनर के बजाय सप्ताह में 3-4 बार करें।

बेकिंग सोडा एक कसैला है जो उन्हें सिकोड़ते हुए आपके छिद्रों को साफ करने में मदद करता है। यह उपचार आपके छिद्रों को साफ और सील करके मुँहासे को भी रोकता है।

डार्क नेक स्किन के लिए बेकिंग सोडा ( Baking soda for dark neck skin ) –

आपको चाहिये होगा

1 चम्मच बेकिंग सोडा
1 चम्मच पानी

उपचार का समय
15 मिनट

तरीका
बेकिंग सोडा को पानी के साथ मिलाएं और पतला करें, जब तक कि आपको एक रनिंग पेस्ट न मिल जाए।
अपनी गर्दन को साफ करें और इसे एक साफ तौलिए से थपथपाएं।
बेकिंग सोडा पेस्ट लागू करें और लगभग 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
अपनी गर्दन को ठंडे पानी से धोएं।
एक गैर-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र के साथ मॉइस्चराइज करें।
इसे रोजाना दोहराएं जब तक आप अपनी गर्दन को हल्का न देखें। एक बार जब आप अंतर नोटिस कर लेते हैं, तो एक समरूपता बनाए रखने के लिए सप्ताह में दो बार इस उपचार का उपयोग करें। उसी उपचार के बाद, आप अपनी कोहनी और अपने घुटनों को हल्का करने के लिए बेकिंग सोडा का उपयोग कर सकते हैं।

ग्लोइंग स्किन के लिए बेकिंग सोडा ( Baking soda for glowling skin ) –

आपको चाहिये होगा

2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रस
1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा

उपचार का समय
15 मिनट

तरीका

बेकिंग सोडा और संतरे के रस को तब तक मिलाएं जब तक आपको एक स्मूथ पेस्ट न मिल जाए।
अपने हाथ और अपना चेहरा धो लें।
एक तौलिया का उपयोग करके, अपने चेहरे से अतिरिक्त नमी को थपथपाएं, जिससे यह थोड़ा नम हो जाए।
अपने चेहरे पर ऐसे पेस्ट लगाएं जैसे आप फेस मास्क लगाते हैं। एक बार जब आपका चेहरा समान रूप से ढक जाए, तो 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
अपने चेहरे पर थोड़ा पानी लगाएँ और फेस पैक को ढीला रगड़ें।
अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोएं और एक साफ तौलिया के साथ थपथपाएं।
एक गैर-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करके समाप्त करें। सप्ताह मेँ एक बार

ऑरेंज में थोड़ा अम्लीय पीएच होता है जो आपकी त्वचा के पीएच संतुलन को बनाए रखने में मदद करता है। इसमें बहुत सारा विटामिन सी भी होता है जो आपकी त्वचा को कोलेजन बूस्ट देने में मदद करता है। बेकिंग सोडा के एक्सफोलिएटिंग और क्लींजिंग गुण आपके छिद्रों से अशुद्धियों और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा सकते हैं।

तैलीय त्वचा के लिए बेकिंग सोडा ( Baking soda for oily skin ) –

आपको चाहिये होगा

1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा
1-1.5 चम्मच पानी

उपचार का समय
दो मिनट

तरीका

बेकिंग सोडा को लगभग एक चम्मच पानी के साथ घोलें। एक मोटी स्थिरता के लिए आपको पेस्ट की आवश्यकता है।
अपने चेहरे को अपने नियमित क्लींजर से धोएं और एक साफ तौलिए से थपथपाएं।
बेकिंग सोडा को अपने पूरे चेहरे पर लगाएँ, जिससे आपकी आँखों के आस-पास की नाजुक त्वचा निकल जाए, और लगभग 15-20 सेकंड तक स्क्रब करें।
बेकिंग सोडा को ठंडे पानी से धोएं।
गैर-कॉमेडोजेनिक, मॉइस्चराइजिंग मॉइस्चराइज़र के साथ मॉइस्चराइज करें। हफ्ते में दो बार।

यह बेकिंग सोडा स्क्रब आपके चेहरे को एक्सफोलिएट करने और नमी को नियंत्रित करने में मदद करता है। इस स्क्रब का उपयोग करने के बाद सही तरीके से मॉइस्चराइज करना आवश्यक है क्योंकि यह आपके चेहरे पर काफी सूख सकता है। क्योंकि बेकिंग सोडा कभी-कभी जलन पैदा कर सकता है, संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को इस स्क्रब का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

चकत्ते के लिए बेकिंग सोडा ( Baking soda for Chakte ) –

आपको चाहिये होगा

1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा
1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल

उपचार का समय
5 मिनट

तरीका

बेकिंग सोडा और नारियल के तेल को तब तक मिलाएं जब तक आपको एक स्मूथ पेस्ट न मिल जाए।
इस मिश्रण को प्रभावित जगह पर लगाएं और लगभग 5 मिनट तक लगा रहने दें।
ठंडे पानी से मूंह को धो लें।
हर दिन जब तक दाने बेहतर नहीं हो जाते

नारियल तेल में सुखदायक जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो आपकी त्वचा को शांत करने में मदद करते हैं।

डार्क लिप्स के लिए बेकिंग सोडा ( Baking soda for dark lips ) –

आपको चाहिये होगा

1 चम्मच शहद
1 चम्मच बेकिंग सोडा

उपचार का समय
2-3 मिनट

तरीका

शहद और बेकिंग सोडा को तब तक मिलाएं जब तक आपको एक चिकना पेस्ट न मिल जाए।
इस मिश्रण को अपने होठों पर लगाएं और लगभग 2 मिनट के लिए छोड़ दें।
अपनी उंगलियों का उपयोग करते हुए, धीरे से छूटने के लिए मिश्रण को अपने होठों पर रगड़ें। सप्ताह में 2-3 बार।

शहद और बेकिंग सोडा आपके होंठों से मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। वे आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से आपके होंठों के रंग को हल्का करने के लिए ब्लीच करने में मदद करते हैं।

बेकिंग सोडा फॉर व्हाइटनिंग टीथ ( Baking soda for whitening teeth ) –

आपको चाहिये होगा

1/2 चम्मच बेकिंग सोडा
पानी की कुछ बूँदें

उपचार का समय
दो मिनट

तरीका

पानी की कुछ बूंदों के साथ बेकिंग सोडा मिलाएं जब तक कि आपको एक गाढ़ा पेस्ट न मिल जाए।
अपने टूथब्रश के साथ मिश्रण को स्कूप करें और अपने दांतों को ब्रश करना शुरू करें।
अपने दाँत बग़ल में ब्रश न करें क्योंकि यह अपघर्षक हो सकता है। इसके बजाय, ऊपर और नीचे और परिपत्र गति का उपयोग करके इसे धीरे से ब्रश करें।
टूथब्रश और अपने मुंह को धो लें। एक सप्ताह के लिए हर दूसरे दिन। उसके एक हफ्ते बाद दो बार।

बेकिंग सोडा एक हल्का अपघर्षक है जो आपके दांतों की सतह से दाग को हटाने में मदद करता है, जिससे वे फुसफुसाते हुए दिखाई देते हैं।

मोल्स के लिए बेकिंग सोडा ( Baking soda for moles ) –

आपको चाहिये होगा

1 कप बेकिंग सोडा
1 कप 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड
1 कप एप्सम सॉल्ट
1/4 कप उबलता पानी
1/4 कप सफेद सिरका
भंडारण के लिए बोतल

उपचार का समय
15-20 मिनट

तरीका

एप्सम नमक और हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ बेकिंग सोडा मिलाएं।
मिश्रण और मिश्रण के लिए उबलते पानी जोड़ें।
घोल में सिरका मिलाएं और फिर इसे एक बोतल में स्टोर करें।
इस समाधान को अपने मोल्स पर लागू करें और इसे लगभग 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
पानी से धोएं। दिन में दो बार तिल के मुरझाने तक।

बेकिंग सोडा, जब अन्य अवयवों के साथ संयुक्त होता है, तो कास्टिक घोल बनता है जो मोल को निर्जलित करते हुए भी निर्जलीकरण में मदद करता है।

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